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“選べる恋”が選ばれない現実:人間の本能とアプリ婚活のミスマッチ

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こんにちは、婚活アドバイザーの結城です。

今回は、「どうしてマッチングアプリでたくさんの人と繋がれるはずなのに、“恋”に発展しないのか?」というテーマについてお話しします。

今や当たり前となったアプリ婚活。でも、便利なはずのその世界で、なぜか心が動かない、恋に落ちない、結婚が遠のいたと感じている人も多いのではないでしょうか。

それは、「選べる」ように見えて、実は私たちが本能的に「選べない」仕組みにハマってしまっているからなのです。

目次

なぜ「もっといい人がいるはず」と思ってしまうのか

マッチングアプリは、年収、職業、身長、学歴など、いわゆるカタログスペックで人を選べるツールです。

スマホを開けば、何百人、何千人という異性のプロフィールが流れてくる。便利で効率的に見えますよね。

でも、その便利さが私たちに与えている影響は――

  • 「あと10人見れば、もっと理想の人がいるかもしれない」
  • 「この人で妥協していいのかな?」
  • 「もっと条件のいい人が出てくるはず」

という“もっと上”思考なのです。

これ、実は脳の構造上、避けられないもの。選択肢が多すぎると、私たちは「選べなくなる」んです。

本能は、カタログスペックでは恋に落ちない

そしてもうひとつ大事なこと。

人間の本能は、スペックに恋をしないのです。

ときめく瞬間って、スペックの数字じゃなくて、

  • ふとした笑顔
  • 間の取り方
  • 声のトーン
  • 隣にいて感じる安心感

そういう、言葉にならない“体感”によって生まれるんですよ。

スペックを上げても、幸福度は比例しない

「高スペックの人と結婚したら幸せになれるはず」――本当にそうでしょうか?

もちろん、経済的な安定や社会的信用は大切。でも、それはあくまで“表面”の話。

一緒にいて笑えるか、気を使いすぎず過ごせるか、困った時に支え合えるか。

そういった“日常の幸福感”は、数字では測れないものです。

“もっと上”を目指す恋は、どこまでも終わらない

アプリでの婚活をしていると、気づかぬうちに「上を目指す癖」がついてしまいます。

でも恋愛って、「この人でいいや」じゃなくて、「この人がいい」と思える相手を見つけること。

比較ではなく、納得が大事なのです。

スペック重視で遠回りした女性の話

30代前半の女性会員Aさんは、年収700万円以上・身長175cm以上・大卒・次男・関東在住という条件で、長くアプリ婚活をしていました。

何人ともマッチし、デートを重ねましたが、どれも3回目で止まってしまう。

「条件は完璧なのに、ときめかないんです」と彼女は言いました。

そんなある日、職場の研修で再会した40代の男性と意気投合。条件は全く当てはまらない。けれど一緒にいると不思議なほど安心できた。

彼女は半年後、その男性と婚約。

「スペックに縛られてると、心が動く余白がなかったんだと思います」

結婚相談所が“非効率”に見えて、実は効率的な理由

結婚相談所は、面談やプロフィールのやりとり、日程調整など、いろいろ“手間”がかかります。

でもその手間が、恋愛に必要な「感覚」を取り戻す時間になるんです。

・どんな人と本当に合うのか
・条件よりも相性を大事にしたいか
・「好きになる準備」ができているか

カウンセラーと話す中で、自分の感情や軸を再確認できる。

だから、結婚相談所は“遠回り”のようでいて、最短距離なんです。

選べる時代に、選ばれない“感覚”

現代は、「選べる恋」が可能な時代です。スマホひとつで、理想の条件の人を探せる。

だけど、本当に恋が生まれるのは、「選ばれたと感じた瞬間」。

条件が当てはまっているかどうかより、

  • 一緒にいて自然体でいられる
  • 気づいたら笑ってる
  • 連絡がなくても不安じゃない

そんな“違和感のなさ”こそ、恋の入口です。

本当に求めているのは、どんな恋?

最後に、問いかけさせてください。

あなたが欲しいのは、「周囲に自慢できる条件の相手」ですか?
それとも、「一緒にいて心が休まる恋」ですか?

もし、アプリ婚活に疲れてしまっているなら、
一度「条件を脇に置いて」、人と“体感で向き合う”恋をしてみませんか?

そんなあなたのそばで、恋の芽生えをサポートしたいと思っています。

どうか、あなたが本当に満たされる恋に出会えますように。

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